Canción hacia adentro...

Canción hacia adentro
por Julia de Burgos


¡No me recuerdes! ¡Siénteme!
Hay un sólo trino entre tu amor y mi alma.

Mis dos ojos navegan
el mismo azul sin fin donde tú danzas.

Tu arcoiris de sueños en mí tiene
siempre pradera abierta entre montañas.

Una vez se perdieron mis sollozos,
y los hallé, abrigados, en tus lágrimas.

¡No me recuerdes! ¡Siénteme!
Un ruiseñor nos tiene en su garganta.

Los ríos que me traje de mis riscos,
desembocan tan sólo por tus playas.

Hay confusión de vuelos en el aire…
¡El viento que nos lleva en sus sandalias!

¡No me recuerdes! ¡Siénteme!
Mientras menos me pienses, más me amas.




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Julia de Burgos (17 de febrero de 1914 - 6 de julio de 1953), nacida en Carolina, Puerto Rico ha sido considerada por muchos como la mejor poeta nacida en Puerto Rico y una de las mejores en toda Latinoamérica. Fue también partidaria de la independencia de Puerto Rico.


Terapia musical:

Una imagen vale más que ...

"Medicine" by Imustbedead - www.deviantart.com

Terapia musical:


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Crónicas...

Escrito en febrero 5, 2007 (o sea, hace 1 año y 10 días atrás):




"Siempre pensé que la vida no es fácil...que para obtener lo que queremos, hay que fajarse. Pero después de mi rotación de OB-GYN estoy CONVENCIDO que el nacimiento es solo el principio de lo que nos espera.

Mi gente, parir esta BRUTAL (por eso de no usar la otra palabra que comienza en C y termina en N). Mientras estaba en sala de partos, y escuchaba a esas mujeres pujando con todas sus fuerzas (y algunas gritando como locas desesperadas ) daba gracias a Dios por haber nacido hombre... Pero también daba gracias porque mi mamá tuvo los ovarios de parirme. Definitivamente las mujeres tienen que ser el sexo fuerte, cuesta reconocerlo, pero hay que ser justos.

Son muchas las lecciones que aprendí de esta rotación:

1. Que mejor hago Psiquiatría o Medicina Interna
2. Que si las mujeres vieran lo que es una cesárea, mejor paren el bebé
3. Que a las mujeres hay que respetarlas y amarlas, pues son quienes perpetuan la raza humana. Ellas cargan el bebé por 40 semanas/ 9 meses, nosotros solo aportamos una "mísera" célula y no pasamos por dolores...no nos podemos quejar!

Ay OB-GYN!!! Que bueno que te acabaste ya!! Porque no creo que lo hubiese resistido por más tiempo!!

Un abrazo,

Audberto"

Básicamente, sigo pensando igual. Lo único que ha cambiado es que voy a hacer la especialidad, definitivamente, en Medicina Interna...

Saludos,

Auberon MD

Los Grammys...

Como una gran y agradable sorpresa se recibió en Puerto Rico la premiación de un Grammy como "Best Latin Rock Or Alternative Album" para el grupo Black:Guayaba y como "Best Latin Urban Album " para Calle 13.


Nos toma de sorpresa más el premio a una banda de rock, ya que esta categoría siempre ha sido dominada por bandas de otros países como Argentina, México, o España.

Black: Guayaba tiene un futuro brillante por delante. Un sonido definido, buena calidad vocal y sobretodo buenas letras... Espero que no corran la misma suerte de otras excelentes bandas boricuas que se han extraviado en el camino...

Aquí les dejo un video en vivo (grabado en el Hard Rock Café del Viejo San Juan):



Saludos,

Auberon MD

"Fly" by Sidiuss - www.Deviantart.com

Animarse a volar Cuentos para pensar - Jorge Bucay



... Y cuando se hizo grande, su padre le dijo:

- Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes la obligación de volar, opino que sería penoso que te limitarás a caminar teniendo las alas que el buen Dios te ha dado.

-Pero yo no sé volar- contestó el hijo.

-Ven- dijo el padre.

Lo tomó de la mano y caminando lo llevó al borde del abismo en la montaña.

-Ves hijo, este es el vacío. Cuando quieras podrás volar. Sólo debes de pararte aquí, respirar profundo, y saltar al abismo. Una vez en el aire extenderás las alas y volarás...

El hijo dudó:

- ¿Y si me caigo?

- Aunque caigas no morirás, sólo algunos machucones que te harán más fuerte para el siguiente intento- contestó el padre.

El hijo volvió al pueblo, a sus amigos, a sus pares, a sus compañeros con los que había caminado toda su vida.

Los más pequeños de mente le dijeron:
- ¿Estás loco?
- ¿Para qué?
- Tu padre está delirando...
- ¿Qué vas a buscar volando?
- ¿Por qué no te dejas de pavadas?
- ¿ Y además, ¿quién necesita volar?

Los más lúcidos también sentían miedo:
- ¿Será cierto?
- ¿No será peligroso?
- ¿Por qué no empiezas despacio?
- En todo caso, prueba tirarte desde una escalera
- ...O desde la copa de un árbol, pero... ¿desde la cima?

El joven escuchóel consejo de quienes lo querían.
Subió de la copa de un árbol y con coraje saltó...
Desplegó las alas.
Las agitó en el aire con todas sus fuerzas.....
pero igual... se precipitó a tierra...

Con un gran chichón en la frente se cruzó con su padre:

-¡Me mentiste! No puedo volar. Probé, y ¡mira el golpe que me di! No soy como tú. Mis alas sólo son de adorno...- lloriqueó.

- Hijo mío- dijo el padre- Para volar hay que crear el espacio de aire libre necesario para que las alas se desplieguen.

Es como para tirarse en un paracaídas... necesitas cierta altura antes de saltar.

Para aprender a volar siempre hay que empezar corriendo un riesgo.
Si uno no quiere correr riesgos, lo mejor será resignarse y seguir caminando para siempre...

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"I fly" by Manon- www.Deviantart.com

Este es un cuento sumamente especial para mí... Espero que ustedes puedan encontrar algúna enseñanza en el, como yo hace algún tiempo...


Un abrazo,

Audberto


Terapia musical:

Hay que estar...¿Seguros?

Dios me libre!!! Jajajajajajaja!!! Mi madre!!

No te quites...

En los últimos meses, he visto como en la prensa del país ha habido un aumento súbito en titulares sobre casos de suicidio. No deja de causarme consternación y hasta pena, porque en su mayoría son personas jóvenes... personas con un potencial, totalmente desperdiciado.

¿Qué lleva a estas personas a tomar una desición tan radical y definitiva? ¿Qué pasa por sus mentes en ese preciso instante en que deciden apagar el "interruptor" de su vida? Muchas pueden ser las causas... Lo que quizás para mí es una tontería, para otra es un problema de proporciones "gigantescas" con el cual no pueden lidiar.

Pierden la esperanza... piensan que el vivir no vale la pena! Y llegan todas esas ideas " ¿Por qué a mí?", "No sirvo para nada", "Total... soy una carga menos" o "Nadie me va a extrañar".

Es díficil (por no decir imposible) leer los pensamientos de las personas... pero el suicida en potencia da señales de "la procesión" que llevan por dentro y sus intenciones... He aquí algunas señales:

• Cambios en la personalidad, tales como tristeza, retraimiento, irritabilidad, ansiedad, indecisión, apatía.
• Cambios en el comportamiento; falta de concentración en la escuela, en el trabajo, o en las tareas rutinarias.
• Cambios en los patrones de sueño; sueño exagerado o insomnio.
• Cambios en los patrones de alimentación; pérdida del apetito y de peso, o aumento exagerado del apetito.
• Pérdida de interés en los amigos, en la actividad sexual y en las actividades en las que participaba antes.
• Preocupaciones sobre dinero y enfermedades (reales o imaginarias).
• Temor de perder el control, de volverse loco, de dañarse a sí mismo o dañar a otros.
• Sentimientos abrumadores de culpabilidad, vergüenza y odio a si mismo.
• Pérdida de esperanza en el futuro, "las cosas nunca mejorarán, siempre me sentiré igual."
• Consumo de alcohol o drogas.
• Pérdidas recientes; por muerte, divorcio, separación, termino de una relación, trabajo, dinero, condición social, confianza en sí mismo, autoestima.
• Pérdida de la fe.
• Impulsos, planes suicidas; desaparición de pertenencias favoritas; previos intentos o señales de suicidio.
• Inquietud, hiperactividad y agitación pueden ser indicaciones de una depresión.

Tomado de : http://www.depresion.psicomag.com/suicidio_senales.php

Esta en nosotros el mantener nuestros ojos MUY abiertos... estar pendientes de nuestros seres queridos, de nuestros amigos y de nuestros compañeros en nuestros lugares de trabajo... NOSOTROS PODEMOS HACER LA DIFERENCIA!!!

Lo más importante es NO JUZGAR!!! Solo tendamos la mano al que lo necesita, brindemos un hombro donde llorar...Escuchemos...pero sobre todo, Abramos nuestros corazones!!!

Un abrazo,

Auberon MD

**"What your soul sings" by Don Paolo - www.Deviantart.com
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Este jueves 14 de febrero se llevará a cabo la manifestacion de pueblo más grande en Puerto Rico.

Miles y miles de puertorriqueños escribirán en el cristal de su automóvil la frase "No te quites" Con esta frase convenceremos a miles de no quitarse la vida.

Contamos contigo!!!!

Escribe en tu automóvil "No te quites"